艾咪 2018/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

艾咪新竹
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5.7 km | 01:10:52 | 12:29/km

日期: 2018-07-15 17:28 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 13'35" / 11'40" / 11'46" / 11'22" / 12'25" / 14'57" /

Basic Run
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今日運動～

7月累積里程 : 12.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

rongjyh(阿志), Gordon sung 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'35"	00:13'35"
2	11'40"	00:25'15"
3	11'46"	00:37'01"
4	11'22"	00:48'23"
5	12'25"	01:00'48"
5.7	15'02"	01:10'49"

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