葉小媽 2018/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

葉小媽新竹
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6.6 km | 01:28:28 | 13:25/km

日期: 2018-08-18 18:28 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 23'56" / 10'54" / 10'47" / 10'01" / 10'53" / 10'52" / 18'52" /

基本訓練

8月累積里程 : 400.44 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

畯（準仔）, S720 MTHsu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'56"	00:23'56"
2	10'54"	00:34'50"
3	10'47"	00:45'37"
4	10'01"	00:55'38"
5	10'53"	01:06'31"
6	10'52"	01:17'23"
6.6	18'49"	01:28'31"

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