5.0 km | 00:28:48 | 05:44/km日期: 2018-08-19 06:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 5184 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'25" / 05'34" / 05'43" / 05'49" / 06'08" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" | 1009 / 1009 | 178 / 102 |
| 2 | | 05'29" (+00'03") | 1001 / 2011 | 179 / 101 |
| 3 | | 05'43" (+00'17") | 1007 / 3019 | 181 / 96 |
| 4 | | 05'46" (+00'20") | 1006 / 4025 | 180 / 96 |
| 5 | | 06'07" (+00'41") | 1007 / 5032 | 178 / 91 |
| 6 | | 07'02" (+01'36") | 7 / 5039 | 200 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
132.53 km 
Under Armour SpeedForm Fortis 2 累積 :
82.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'34" | 00:10'59" |
| 3 | 05'43" | 00:16'42" |
| 4 | 05'49" | 00:22'31" |
| 5 | 06'08" | 00:28'39" |
| 5.0 | 21'07" | 00:28'48" |
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