吳仕華 2018/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

吳仕華台北市
ID 342682

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6.4 km | 00:41:07 | 06:24/km

日期: 2018-08-13 21:27 - 地點: 綠寶石河濱公園 - 天氣: 涼有風 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'07" / 05'47" / 05'47" / 05'59" / 05'54" / 05'39" / 13'36" /

台北市

吳仕華

·

基本訓練
--
涼涼的風

8月累積里程 : 19.78 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳承恩, Kathy Ling 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'47"	00:11'54"
3	05'47"	00:17'41"
4	05'59"	00:23'40"
5	05'54"	00:29'34"
6	05'39"	00:35'13"
6.4	13'44"	00:40'56"

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