8.0 km | 00:52:03 | 06:29/km日期: 2018-08-17 05:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'10" / 06'50" / 06'24" / 06'43" / 06'13" / 06'14" / 05'53" / 06'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'48" (+00'55") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
133.13 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
1414.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'50" | 00:14'00" |
| 3 | 06'24" | 00:20'24" |
| 4 | 06'43" | 00:27'07" |
| 5 | 06'13" | 00:33'20" |
| 6 | 06'14" | 00:39'34" |
| 7 | 05'53" | 00:45'27" |
| 8 | 06'39" | 00:52'06" |
| 8.0 | 05'16" | 00:52'09" |
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