6.2 km | 00:34:55 | 05:40/km日期: 2018-08-16 18:02 - 地點: 操場 - 天氣: 微風 - 平均心率: 150 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 6022 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'04" / 05'39" / 05'39" / 05'35" / 05'38" / 05'31" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'36") | 1007 / 1007 | 164 / 100 |
| 2 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 2008 | 170 / 104 |
| 3 | | 05'37" (+00'11") | 1003 / 3011 | 172 / 103 |
| 4 | | 05'34" (+00'08") | 1001 / 4012 | 175 / 102 |
| 5 | | 05'38" (+00'12") | 1008 / 5021 | 176 / 100 |
| 6 | | 05'26" | 1004 / 6025 | 177 / 103 |
| 7 | | 05'14" | 152 / 6178 | 172 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
43.36 km 
mizuno 1341 累積 :
1443.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'39" | 00:11'43" |
| 3 | 05'39" | 00:17'22" |
| 4 | 05'35" | 00:22'57" |
| 5 | 05'38" | 00:28'35" |
| 6 | 05'31" | 00:34'06" |
| 6.2 | 05'20" | 00:34'55" |
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