8.0 km | 00:54:13 | 06:45/km日期: 2018-08-16 18:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'29" / 06'36" / 06'39" / 06'44" / 06'46" / 06'54" / 07'09" / 06'51" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 181.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'36" | 00:13'05" |
| 3 | 06'39" | 00:19'44" |
| 4 | 06'44" | 00:26'28" |
| 5 | 06'46" | 00:33'14" |
| 6 | 06'54" | 00:40'08" |
| 7 | 07'09" | 00:47'17" |
| 8 | 06'51" | 00:54'08" |
| 8.0 | 05'33" | 00:54'13" |
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