6.0 km | 00:38:23 | 06:22/km日期: 2018-08-15 18:35 - 地點: 致理科技大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6752 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'23" / 06'19" / 06'36" / 06'28" / 06'28" / 06'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'19") | 1006 / 1006 | 174 / 89 |
| 2 | | 06'19" (+00'17") | 1007 / 2013 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'33" (+00'31") | 1006 / 3020 | 176 / 86 |
| 4 | | 06'24" (+00'22") | 1002 / 4022 | 176 / 88 |
| 5 | | 06'26" (+00'24") | 1004 / 5026 | 175 / 88 |
| 6 | | 06'02" | 1005 / 6032 | 176 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
114.70 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
160.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'19" | 00:12'42" |
| 3 | 06'36" | 00:19'18" |
| 4 | 06'28" | 00:25'46" |
| 5 | 06'28" | 00:32'14" |
| 6 | 06'01" | 00:38'15" |
| 6.0 | 08'16" | 00:38'23" |
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