2.3 km | 00:17:47 | 07:50/km日期: 2018-08-16 08:03 - 平均心率: 117 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 3492 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'42" / 06'41" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'50" (+02'17") | 1007 / 1007 | 201 / 56 |
| 2 | | 06'33" | 1006 / 2013 | 186 / 81 |
| 3 | | 08'34" (+02'01") | 266 / 2280 | 205 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 402.02 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 06'41" | 00:15'23" |
| 2.3 | 09'00" | 00:17'47" |
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