2018/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
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6.6 km | 01:10:39 | 10:42/km

日期: 2018-08-04 14:51 - 總爬升: 314 m - 地點: 南港山豬窟 - 天氣: ⛅️ - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 8830 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'27" / 11'15" / 16'01" / 12'39" / 11'01" / 08'35" / 04'28" /

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台北捷兔第2380跑次

8月累積里程 : 173.03 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

葉志銘, 黃梅花 <新莊慢跑> 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	11'15"	00:19'42"
3	16'01"	00:35'43"
4	12'39"	00:48'22"
5	11'01"	00:59'23"
6	08'35"	01:07'58"
6.6	04'28"	01:10'39"

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