志志雄真實 2018/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

志志雄真實基隆
ID 351333

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志志雄真實

4.5 km | 00:27:03 | 05:56/km

日期: 2018-08-10 06:19 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'07" / 05'52" / 05'38" / 05'48" / 06'38" /

基本訓練

8月累積里程 : 119.67 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'52"	00:11'59"
3	05'38"	00:17'37"
4	05'48"	00:23'25"
4.6	06'37"	00:27'04"

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