10.0 km | 01:24:28 | 08:26/km日期: 2018-08-09 17:28 - 平均心率: 108 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'48" / 08'49" / 09'12" / 12'43" / 08'53" / 08'38" / 09'14" / 06'42" / 06'21" / 06'06" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" (+03'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'43" (+06'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+02'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+03'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'06" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'46" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
235.87 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12711.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'49" | 00:16'37" |
| 3 | 09'12" | 00:25'49" |
| 4 | 12'43" | 00:38'32" |
| 5 | 08'53" | 00:47'25" |
| 6 | 08'38" | 00:56'03" |
| 7 | 09'14" | 01:05'17" |
| 8 | 06'42" | 01:11'59" |
| 9 | 06'21" | 01:18'20" |
| 10 | 06'06" | 01:24'26" |
| 10.0 | 05'02" | 01:24'29" |
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