陳振弘 2018/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳振弘彰化
ID 173110

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6.3 km | 00:43:35 | 06:52/km

日期: 2018-08-05 06:18 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'58" / 05'48" / 05'27" / 06'28" / 07'56" / 08'03" / 08'37" /

基本訓練

8月累積里程 : 55.93 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'48"	00:12'46"
3	05'27"	00:18'13"
4	06'28"	00:24'41"
5	07'56"	00:32'37"
6	08'03"	00:40'40"
6.3	08'41"	00:43'36"

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