Allen Liu 2018/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Liu 新北市
ID 256279

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6.5 km | 00:36:56 | 05:40/km

日期: 2018-08-02 08:12 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'43" / 05'32" / 05'41" / 05'25" / 05'41" / 05'35" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'41" (+00'20")

990 / 990

2

05'37"

(11'15")

05'32" (+00'11")

1013 / 2003

3

05'51"

(17'06")

05'41" (+00'20")

1027 / 3031

4

05'23"

(22'29")

05'21"

1004 / 4035

5

06'14"

(28'43")

05'39" (+00'18")

1102 / 5137

展開計圈分析

8月累積里程 : 100.93 km

Kalenji 藍橘色累積 : 1177.6 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 6 years ago

媛媛, 婷婷和其他 40 人說推

·

觀看另 1 則留言

Judy Allen午安!
運動愉快

2018-08-02 12:17 ·

曾烽耿午安,晨跑運動愉快~

2018-08-02 13:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'32"	00:11'15"
3	05'41"	00:16'56"
4	05'25"	00:22'21"
5	05'41"	00:28'02"
6	05'35"	00:33'37"
6.5	06'20"	00:36'47"

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