Antho Lee 2018/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Antho Lee 台北市
ID 333819

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4.1 km | 00:43:42 | 10:33/km

日期: 2018-08-01 08:25 - 地點: 景美公園 - 天氣: 晴朗涼爽 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 10'17" / 10'00" / 09'59" / 10'54" / 11'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'17"

(10'17")

10'15" (+00'22")

1002 / 1002

2

09'50"

(20'07")

09'53"

993 / 1996

3

10'00"

(30'07")

09'59" (+00'06")

1001 / 2997

4

11'03"

(41'10")

10'54" (+01'01")

1012 / 4009

5

01'37"

(42'47")

12'11" (+02'18")

132 / 4142

台北市

Antho Lee

·

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	10'00"	00:20'17"
3	09'59"	00:30'16"
4	10'54"	00:41'10"
4.1	11'32"	00:42'47"

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