tks 2014/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

tks 台北市
ID 17415

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6.0 km | 00:30:55 | 05:11/km

日期: 2014-03-07 06:29 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 05'45" / 05'20" / 05'21" / 05'20" / 04'30" / 04'52" /

3月累積里程 : 124.00 km

ASICS GEL-CUMULUS 12 累積 : 1204.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Arlen, liu hsuan 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'20"	00:11'05"
3	05'21"	00:16'26"
4	05'20"	00:21'46"
5	04'30"	00:26'16"
6.0	04'47"	00:30'55"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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