8.0 km | 00:53:30 | 06:39/km日期: 2018-07-27 20:13 - 平均心率: 146 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'47" / 06'53" / 07'01" / 06'33" / 09'44" / 06'42" / 06'38" / 06'20" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'35") | 50 / 50 |
| 2 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 1050 |
| 3 | | 06'49" (+00'22") | 1000 / 2050 |
| 4 | | 06'57" (+00'30") | 1000 / 3050 |
| 5 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 4050 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 5050 |
| 7 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 6050 |
| 8 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 7050 |
| 9 | | 06'20" | 983 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 80.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'53" | 00:13'40" |
| 3 | 07'01" | 00:20'41" |
| 4 | 06'33" | 00:27'14" |
| 5 | 09'44" | 00:36'58" |
| 6 | 06'42" | 00:43'40" |
| 7 | 06'38" | 00:50'18" |
| 8 | 06'20" | 00:56'38" |
| 8.0 | 04'50" | 00:56'48" |
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