9.0 km | 02:57:25 | 19:39/km日期: 2018-07-28 09:55 - 總爬升: 935 m - 地點: 七星山主峰 - 天氣: 晴 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 298 - 平均步頻: 1 - 平均步幅: 3027 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 15'02" / 17'39" / 20'38" / 23'03" / 16'17" / 16'25" / 17'42" / 18'13" / 17'21" / 685'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'25" (+01'10") | 1004 / 1004 | 6 / 947 |
| 2 | | 18'04" (+02'49") | 1001 / 2005 | 2 / 2003 |
| 3 | | 26'00" (+10'45") | 1004 / 3010 | 1 / 1931 |
| 4 | | 26'16" (+11'01") | 1001 / 4011 | 1 / 3575 |
| 5 | | 16'28" (+01'13") | 1007 / 5018 | 0 / 50390 |
| 6 | | 20'55" (+05'40") | 1006 / 6025 | 1 / 3873 |
| 7 | | 18'53" (+03'38") | 1004 / 7030 | 0 / 50225 |
| 8 | | 17'58" (+02'43") | 1008 / 8038 | 0 / 16806 |
| 9 | | 15'15" | 1005 / 9043 | 1 / 3865 |
7月累積里程 :
57.61 km 
Brooks PureFlow 累積 :
352.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'02" | 00:15'02" |
| 2 | 17'39" | 00:32'41" |
| 3 | 20'38" | 00:53'19" |
| 4 | 23'03" | 01:16'22" |
| 5 | 16'17" | 01:32'39" |
| 6 | 16'25" | 01:49'04" |
| 7 | 17'42" | 02:06'46" |
| 8 | 18'13" | 02:24'59" |
| 9 | 17'21" | 02:42'20" |
| 9.0 | 682'31" | 02:57'25" |
展開計圈分析
留言 
