zzz 2018/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

zzz 香港
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5.1 km | 00:35:13 | 06:58/km

日期: 2018-07-24 08:36 - 地點: Ty - 天氣: ☀☀ - 平均心率: 142 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 07'09" / 06'59" / 06'49" / 06'57" / 06'52" / 08'29" /

Rr

7月累積里程 : 239.03 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 1308.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

豪仔和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'59"	00:14'08"
3	06'49"	00:20'57"
4	06'57"	00:27'54"
5	06'52"	00:34'46"
5.1	08'21"	00:35'13"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

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成績 : 05:56:41

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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