余佳怡 2018/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

余佳怡桃園
ID 238234

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5.6 km | 00:45:25 | 08:08/km

日期: 2018-07-13 20:06 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'31" / 07'05" / 07'47" / 08'37" / 08'14" / 08'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'31"

(08'31")

08'16" (+01'03")

1028 / 1028

2

06'57"

(15'28")

07'13"

962 / 1990

3

07'55"

(23'23")

07'49" (+00'36")

1012 / 3002

4

08'37"

(32'00")

08'32" (+01'19")

1009 / 4012

5

08'14"

(40'14")

08'15" (+01'02")

995 / 5008

6

04'47"

(45'01")

08'12" (+00'59")

582 / 5591

7月累積里程 : 28.32 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 6 years ago

Annica Sun, 童淇珍Abby Tung 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'05"	00:15'36"
3	07'47"	00:23'23"
4	08'37"	00:32'00"
5	08'14"	00:40'14"
5.6	08'14"	00:45'01"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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成績 : 05:56:41

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