劉嘉樺 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉嘉樺苗栗
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4.4 km | 00:24:36 | 05:32/km

日期: 2014-03-04 20:09 - 地點: 頭份夜跑團 - 天氣: 小飄雨……還蠻舒適的就是 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 99%

Pace: 05'59" / 05'49" / 07'02" / 05'06" / 01'30" /

苗栗

劉嘉樺

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想說下雨天應該人不多，沒想到還是有十來位參加，臨時提議說要加碼跑,可惜跑一半就下雨只好折返，沒想到還有大老闆請喝小七熱可可~真是太感恩了~哈哈

3月累積里程 : 251.62 km

MIZUNO Wave Idaten 3 GR 累積 : 1603.0 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

chihua, Renee Lu 和其他 47 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'49"	00:11'48"
3	07'02"	00:18'50"
4	05'06"	00:23'56"
4.4	01'30"	00:24'36"

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