5.7 km | 00:30:31 | 05:19/km日期: 2014-03-03 21:37 - 地點: 仁愛公園 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 155 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 05'25" / 05'04" / 05'05" / 05'08" / 05'38" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'38") | 736 / 5736 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
144.13 km 
PUMA FAAS 300V2 累積 :
396.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'04" | 00:10'29" |
| 3 | 05'05" | 00:15'34" |
| 4 | 05'08" | 00:20'42" |
| 5 | 05'38" | 00:26'20" |
| 5.7 | 05'40" | 00:30'31" |
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