4.1 km | 01:49:19 | 26:53/km日期: 2018-07-15 08:13 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 87 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 10178 - 平均步頻: 93 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 22'16" / 64'48" / 20'01" / 02'06" / 02'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 22'16" (+20'10") | 1001 / 1001 | 176 / 25 |
| 2 | | 01:04'45" (+02'39") | 1000 / 2002 | 78 / 19 |
| 3 | | 19'44" (+17'38") | 1010 / 3013 | 51 / 97 |
| 4 | | 02'06" | 1011 / 4025 | 34 / 1367 |
| 5 | | 01'41" | 49 / 4074 | 144 / 411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
45.74 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
5343.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'16" | 00:22'16" |
| 2 | 64'48" | 01:27'04" |
| 3 | 20'01" | 01:47'05" |
| 4 | 02'06" | 01:49'11" |
| 4.1 | 02'02" | 01:49'19" |
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