shuyin 2014/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

shuyin 台南
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2.5 km | 00:17:04 | 06:44/km

日期: 2014-02-22 19:42 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 07'12" / 06'21" / 06'35" /

一點都沒進步，– –"

2月累積里程 : 280.89 km

MIZUNO J1GB147605 累積 : 1232.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

阿寶, Stanely 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'21"	00:13'33"
2.5	06'35"	00:17'04"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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Inna Chang 上傳了新日誌

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