5.1 km | 00:30:43 | 06:04/km日期: 2018-07-09 16:36 - 平均心率: 140 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 35°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'46" / 05'48" / 05'42" / 07'17" / 05'49" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'02") | 61 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 147.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'48" | 00:11'34" |
| 3 | 05'42" | 00:17'16" |
| 4 | 07'17" | 00:24'33" |
| 5 | 05'49" | 00:30'22" |
| 5.1 | 05'41" | 00:30'43" |
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