劉小豪 2014/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

劉小豪台南
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5.0 km | 00:27:10 | 05:24/km

日期: 2014-03-01 16:54 - 地點: 新化運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'32" / 05'20" / 05'20" / 05'32" / 250'47" /

小蚊子好多!!

3月累積里程 : 132.20 km

ASICS 亞瑟士 T246N-0190 累積 : 1462.1 km

TCX 上傳 | 10 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'20"	00:10'52"
3	05'20"	00:16'12"
4	05'32"	00:21'44"
5.0	05'09"	00:27'00"

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