2.5 km | 00:10:58 | 04:23/km日期: 2018-07-10 19:48 - 平均心率: 171 - 卡路里: 134 Cal - 總步數: 2034 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'39" / 04'30" / 03'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'40" (+01'11") | 409 / 409 | 183 / 116 |
| 2 | | 03'29" | 406 / 815 | 192 / 149 |
| 3 | | 05'09" (+01'40") | 403 / 1219 | 180 / 107 |
| 4 | | 03'39" (+00'10") | 410 / 1629 | 192 / 142 |
| 5 | | 05'35" (+02'06") | 401 / 2031 | 178 / 99 |
| 6 | | 03'38" (+00'09") | 411 / 2443 | 192 / 142 |
| 7 | | 03'14" | 92 / 2535 | 186 / 165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
232.52 km 
Adidas 戰 累積 :
1241.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'30" | 00:09'09" |
| 2.5 | 03'41" | 00:10'58" |
展開計圈分析
留言 
