6.0 km | 00:33:33 | 05:33/km日期: 2018-07-08 15:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'51" / 05'38" / 05'31" / 05'18" / 05'26" / 14'03" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 147.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'38" | 00:11'29" |
| 3 | 05'31" | 00:17'00" |
| 4 | 05'18" | 00:22'18" |
| 5 | 05'26" | 00:27'44" |
| 6 | 14'03" | 00:41'47" |
| 6.0 | 05'11" | 00:41'57" |
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