楊仲格 2018/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

楊仲格彰化
ID 111402

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3.2 km | 00:26:14 | 08:14/km

日期: 2018-06-30 19:48 - 地點: 大村 - 天氣: 舒服的溫度 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'44" / 08'01" / 08'30" / 05'50" /

彰化

楊仲格

她叫啊兔

·

溜毛小孩！
她越跑越慢了，年齡大了吧！

6月累積里程 : 63.74 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1624.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

J, 人渝🏊‍♀️🐟 和其他 5 人說推

·

人渝🏊‍♀️🐟 祂的眼神不會累喔😊
開心的狗狗🐶

2018-06-30 23:05 ·

1 個人推

筱蓉習慣了規律運動，其實蠻容易達標的。一起加油吧💪 加油

2018-07-01 00:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'01"	00:16'45"
3	08'30"	00:25'15"
3.2	05'47"	00:26'18"

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