2.5 km | 00:07:56 | 03:11/km日期: 2018-07-03 18:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 71 Cal - 平均步頻: 202 - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'03" / 06'13" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'04" | 400 / 400 |
| 2 | | 03'06" (+00'02") | 400 / 800 |
| 3 | | 03'07" (+00'03") | 400 / 1200 |
| 4 | | 03'14" (+00'10") | 400 / 1600 |
| 5 | | 03'13" (+00'09") | 400 / 2000 |
| 6 | | 03'18" (+00'14") | 400 / 2400 |
| 7 | | 03'20" (+00'16") | 91 / 2491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 133.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'13" | 00:12'16" |
| 2.5 | 06'24" | 00:15'25" |
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