蝦米丫嘉 2017/10/22 訓練日誌

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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蝦米丫嘉

11.4 km | 01:29:12 | 07:50/km

日期: 2017-10-22 06:39 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'05" / 06'00" / 06'02" / 06'16" / 06'38" / 06'18" / 07'42" / 09'03" / 09'55" / 10'42" / 10'39" / 10'28" /

10月累積里程 : 64.32 km

Asics GT-1000 4 [4E] 累積 : 1629.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'00"	00:12'05"
3	06'02"	00:18'07"
4	06'16"	00:24'23"
5	06'38"	00:31'01"
6	06'18"	00:37'19"
7	07'42"	00:45'01"
8	09'03"	00:54'04"
9	09'55"	01:03'59"
10	10'42"	01:14'41"
11	10'39"	01:25'20"
11.4	10'28"	01:29'12"

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