ChiaChia 2018/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

ChiaChia 桃園
ID 17828

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4.6 km | 00:40:59 | 08:52/km

日期: 2018-07-01 18:29 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 風 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'33" / 09'19" / 09'10" / 08'53" / 08'11" /

基本訓練
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滿身大汗，療癒。

7月累積里程 : 18.61 km

skechers go run 累積 : 444.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	09'19"	00:17'52"
3	09'10"	00:27'02"
4	08'53"	00:35'55"
4.6	08'11"	00:41'00"

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