徐楓洲 2018/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

徐楓洲新北市
ID 183504

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6.0 km | 00:31:47 | 05:16/km

日期: 2018-06-30 21:40 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'14" / 04'57" / 05'08" / 05'19" / 05'19" / 05'19" / 10'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 64.97 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

偉哥, Chien Chen Lee 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	04'57"	00:10'11"
3	05'08"	00:15'19"
4	05'19"	00:20'38"
5	05'19"	00:25'57"
6	05'19"	00:31'16"
6.0	11'57"	00:31'34"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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