5.1 km | 00:36:43 | 07:08/km日期: 2018-06-20 05:51 - 平均心率: 128 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 6100 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'17" / 06'54" / 06'49" / 07'15" / 07'11" / 16'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" | 1001 / 1001 | 170 / 89 |
| 2 | | 06'55" (+00'23") | 1006 / 2008 | 170 / 84 |
| 3 | | 06'49" (+00'17") | 1007 / 3015 | 174 / 83 |
| 4 | | 07'14" (+00'42") | 1000 / 4016 | 172 / 80 |
| 5 | | 07'29" (+00'57") | 1000 / 5017 | 161 / 82 |
| 6 | | 10'58" (+04'26") | 142 / 5159 | 82 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'54" | 00:13'11" |
| 3 | 06'49" | 00:20'00" |
| 4 | 07'15" | 00:27'15" |
| 5 | 07'11" | 00:34'26" |
| 5.1 | 16'00" | 00:36'43" |
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