11.8 km | 01:04:10 | 05:27/km日期: 2014-02-14 07:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 880 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 88%
Pace: 05'22" / 05'35" / 05'36" / 05'32" / 05'36" / 05'27" / 05'19" / 05'19" / 05'16" / 05'14" / 05'18" / 06'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 122.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'35" | 00:10'57" |
| 3 | 05'36" | 00:16'33" |
| 4 | 05'32" | 00:22'05" |
| 5 | 05'36" | 00:27'41" |
| 6 | 05'27" | 00:33'08" |
| 7 | 05'19" | 00:38'27" |
| 8 | 05'19" | 00:43'46" |
| 9 | 05'16" | 00:49'02" |
| 10 | 05'14" | 00:54'16" |
| 11 | 05'18" | 00:59'34" |
| 11.8 | 06'00" | 01:04'10" |
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