7.0 km | 00:44:29 | 06:19/km日期: 2018-06-24 06:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'25" / 05'24" / 13'26" / 06'43" / 07'59" / 05'59" / 07'06" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+01'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'10") | 26 / 7026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 106.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'24" | 00:10'49" |
| 3 | 13'26" | 00:24'15" |
| 4 | 06'43" | 00:30'58" |
| 5 | 07'59" | 00:38'57" |
| 6 | 05'59" | 00:44'56" |
| 7 | 07'06" | 00:52'02" |
| 7.0 | 05'38" | 00:52'11" |
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