Sunny Wong 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny Wong 香港
ID 59710

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12.6 km | 01:27:38 | 06:56/km

日期: 2014-02-24 14:19 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91%

Pace: 07'54" / 07'00" / 07'23" / 06'50" / 06'55" / 06'54" / 06'52" / 06'40" / 06'48" / 07'04" / 06'42" / 06'30" / 06'31" /

2月累積里程 : 77.89 km

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無聊英雄, 悠跑andy 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'00"	00:14'54"
3	07'23"	00:22'17"
4	06'50"	00:29'07"
5	06'55"	00:36'02"
6	06'54"	00:42'56"
7	06'52"	00:49'48"
8	06'40"	00:56'28"
9	06'48"	01:03'16"
10	07'04"	01:10'20"
11	06'42"	01:17'02"
12	06'30"	01:23'32"
12.6	06'31"	01:27'38"

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成績 : 01:07:05

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