5.3 km | 00:28:12 | 05:20/km日期: 2018-06-24 06:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'23" / 05'14" / 05'26" / 05'24" / 05'37" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'27" (+00'13") | 2287 / 5287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
30.29 km 
母子鱷魚 一代Y拖 (白) 累積 :
2224.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'14" | 00:10'37" |
| 3 | 05'26" | 00:16'03" |
| 4 | 05'24" | 00:21'27" |
| 5 | 05'37" | 00:27'04" |
| 5.3 | 05'06" | 00:28'32" |
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