5.3 km | 00:30:01 | 05:41/km日期: 2018-06-25 17:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 03'07" / 05'38" / 05'30" / 05'43" / 05'50" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'19") | 271 / 5271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 61.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'07" | 00:03'07" |
| 2 | 05'38" | 00:08'45" |
| 3 | 05'30" | 00:14'15" |
| 4 | 05'43" | 00:19'58" |
| 5 | 05'50" | 00:25'48" |
| 5.3 | 05'50" | 00:27'23" |
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