6.7 km | 00:53:48 | 07:59/km日期: 2018-06-25 07:07 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'18" / 09'48" / 07'46" / 07'52" / 07'38" / 08'35" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+03'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+02'37") | 733 / 6733 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 249.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 09'48" | 00:15'06" |
| 3 | 07'46" | 00:22'52" |
| 4 | 07'52" | 00:30'44" |
| 5 | 07'38" | 00:38'22" |
| 6 | 08'35" | 00:46'57" |
| 6.7 | 08'31" | 00:53'12" |
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