8.0 km | 00:46:02 | 05:44/km日期: 2018-06-20 22:05 - 平均心率: 138 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'32" / 05'53" / 05'41" / 05'31" / 05'39" / 05'29" / 05'32" / 05'42" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'44") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 89.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'53" | 00:12'25" |
| 3 | 05'41" | 00:18'06" |
| 4 | 05'31" | 00:23'37" |
| 5 | 05'39" | 00:29'16" |
| 6 | 05'29" | 00:34'45" |
| 7 | 05'32" | 00:40'17" |
| 8 | 05'42" | 00:45'59" |
| 8.0 | 05'52" | 00:46'02" |
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