8.1 km | 00:43:22 | 05:20/km日期: 2018-06-23 00:22 - 平均心率: 138 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'15" / 17'46" / 04'48" / 04'51" / 05'10" / 04'30" / 05'53" / 05'10" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'18") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'49" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'49" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'31" (+00'42") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'56" (+01'07") | 127 / 8127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 17'46" | 00:24'01" |
| 3 | 04'48" | 00:28'49" |
| 4 | 04'51" | 00:33'40" |
| 5 | 05'10" | 00:38'50" |
| 6 | 04'30" | 00:43'20" |
| 7 | 05'53" | 00:49'13" |
| 8 | 05'10" | 00:54'23" |
| 8.1 | 05'52" | 00:55'08" |
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