4.2 km | 00:27:26 | 06:27/km日期: 2018-06-23 06:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 4886 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'51" / 06'24" / 06'23" / 06'20" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'30") | 1002 / 1002 | 174 / 83 |
| 2 | | 06'23" (+00'03") | 1001 / 2004 | 178 / 87 |
| 3 | | 06'24" (+00'04") | 1001 / 3005 | 180 / 86 |
| 4 | | 06'20" | 1001 / 4007 | 179 / 88 |
| 5 | | 05'54" | 240 / 4247 | 180 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.11 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'24" | 00:13'15" |
| 3 | 06'23" | 00:19'38" |
| 4 | 06'20" | 00:25'58" |
| 4.2 | 05'55" | 00:27'26" |
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