7.1 km | 00:42:56 | 06:02/km日期: 2018-06-12 17:53 - 平均心率: 147 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 7136 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'29" / 06'17" / 05'54" / 06'00" / 05'56" / 05'54" / 05'49" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'44") | 1001 / 1001 | 162 / 94 |
| 2 | | 06'13" (+00'28") | 1008 / 2009 | 163 / 97 |
| 3 | | 05'52" (+00'07") | 1003 / 3013 | 165 / 102 |
| 4 | | 06'01" (+00'16") | 1005 / 4018 | 165 / 100 |
| 5 | | 05'53" (+00'08") | 1007 / 5026 | 167 / 101 |
| 6 | | 05'50" (+00'05") | 1008 / 6034 | 169 / 101 |
| 7 | | 05'45" | 1000 / 7035 | 168 / 102 |
| 8 | | 05'26" | 110 / 7145 | 166 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 59.97 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'17" | 00:12'46" |
| 3 | 05'54" | 00:18'40" |
| 4 | 06'00" | 00:24'40" |
| 5 | 05'56" | 00:30'36" |
| 6 | 05'54" | 00:36'30" |
| 7 | 05'49" | 00:42'19" |
| 7.1 | 05'36" | 00:42'56" |
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