8.0 km | 00:56:31 | 07:03/km日期: 2018-06-22 18:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'05" / 07'03" / 06'54" / 06'57" / 06'56" / 07'03" / 07'15" / 07'15" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 204.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'03" | 00:14'08" |
| 3 | 06'54" | 00:21'02" |
| 4 | 06'57" | 00:27'59" |
| 5 | 06'56" | 00:34'55" |
| 6 | 07'03" | 00:41'58" |
| 7 | 07'15" | 00:49'13" |
| 8 | 07'15" | 00:56'28" |
| 8.0 | 05'33" | 00:56'31" |
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