10.1 km | 01:16:03 | 07:33/km日期: 2018-06-20 18:20 - 總爬升: 168 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'11" / 07'00" / 07'03" / 07'12" / 07'09" / 07'24" / 07'33" / 08'27" / 08'27" / 08'09" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 204.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'00" | 00:14'11" |
| 3 | 07'03" | 00:21'14" |
| 4 | 07'12" | 00:28'26" |
| 5 | 07'09" | 00:35'35" |
| 6 | 07'24" | 00:42'59" |
| 7 | 07'33" | 00:50'32" |
| 8 | 08'27" | 00:58'59" |
| 9 | 08'27" | 01:07'26" |
| 10 | 08'09" | 01:15'35" |
| 10.1 | 07'08" | 01:16'02" |
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