6.6 km | 00:33:28 | 05:04/km日期: 2018-06-21 01:07 - 平均心率: 135 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'20" / 15'37" / 05'13" / 04'34" / 04'43" / 03'59" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'16") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'53" (+00'33") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'20" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'16" (+01'56") | 600 / 6600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 15'37" | 00:21'57" |
| 3 | 05'13" | 00:27'10" |
| 4 | 04'34" | 00:31'44" |
| 5 | 04'43" | 00:36'27" |
| 6 | 03'59" | 00:40'26" |
| 6.6 | 06'16" | 00:44'12" |
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