4.1 km | 00:28:00 | 06:50/km日期: 2018-06-20 05:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 4878 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'13" / 06'57" / 06'51" / 06'29" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 2 | | 07'12" (+00'43") | 1000 / 1000 | 170 / 81 |
| 3 | | 06'56" (+00'27") | 1001 / 2002 | 173 / 83 |
| 4 | | 06'49" (+00'20") | 1002 / 3005 | 176 / 83 |
| 5 | | 06'29" | 1006 / 4011 | 177 / 86 |
| 6 | | 04'55" | 87 / 4099 | 180 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.11 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'57" | 00:14'10" |
| 3 | 06'51" | 00:21'01" |
| 4 | 06'29" | 00:27'30" |
| 4.1 | 05'41" | 00:28'00" |
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