8.3 km | 00:50:02 | 06:02/km日期: 2018-06-16 06:18 - 總爬升: 226 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'33" / 06'27" / 06'21" / 05'30" / 06'14" / 07'02" / 05'20" / 04'57" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+01'09") | 292 / 8292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 121.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'27" | 00:13'00" |
| 3 | 06'21" | 00:19'21" |
| 4 | 05'30" | 00:24'51" |
| 5 | 06'14" | 00:31'05" |
| 6 | 07'02" | 00:38'07" |
| 7 | 05'20" | 00:43'27" |
| 8 | 04'57" | 00:48'24" |
| 8.3 | 06'02" | 00:50'10" |
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