6.3 km | 00:58:44 | 09:19/km日期: 2018-06-11 20:06 - 總爬升: 243 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'36" / 08'54" / 09'04" / 10'00" / 09'42" / 08'57" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'04" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'57" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'42" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'56" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'08" (+03'33") | 299 / 6299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 32.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'54" | 00:17'30" |
| 3 | 09'04" | 00:26'34" |
| 4 | 10'00" | 00:36'34" |
| 5 | 09'42" | 00:46'16" |
| 6 | 08'57" | 00:55'13" |
| 6.3 | 12'07" | 00:58'51" |
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